Saúde
Encontro em Aracaju une psicologia e vivências em contato com a natureza
Programação combina conceitos da Gestalt-terapia e da Ecopsicoterapia com atividades práticas em ambiente natural nesta sexta-feira e sábado, 11 e 12 de setembro
Psicólogos, estudantes e pessoas interessadas em psicologia poderão conhecer, nesta sexta-feira, 11, e sábado, 12, uma proposta que une Gestalt-terapia, abordagem que considera a forma como cada pessoa se relaciona consigo mesma e com o ambiente ao seu redor, e Ecopsicoterapia, que utiliza o contato com a natureza como parte das práticas de cuidado e reflexão. O curso será realizado em Aracaju pelo Instituto de Gestalt-terapia Elen Paesante.
De acordo com psicóloga e gestalterapeuta, Elen Paesante, fundadora do instituto e especialista em Arteterapia e Ecopsicologia, a proposta parte da ideia de que as pessoas não estão separadas do ambiente em que vivem.
“Na Gestalt-terapia, trabalhamos com a ideia de campo, como uma grande teia onde a gente se sustenta. Então, por que não estender esse campo à natureza, já que precisamos dela para respirar e viver? A gente não está na natureza; a gente é natureza. Só que, ao longo da vida, fomos nos desconectando e deixando de percebê-la”, explica Elen.
Programação
A programação começa na sexta-feira, 11, das 18h30 às 22h, no Espaço Terapêutico Um Todo (Caminho da Consciência), no bairro Atalaia, em Aracaju. O primeiro encontro terá uma introdução ao tema e atividades práticas.
No sábado, 12, das 8h às 17h, a programação segue no Espaço Ciranda da Paz, no povoado Areia Branca, na região do Mosqueiro. O dia será dedicado às vivências em contato com a natureza, com atividades que estimulam a atenção aos sons, cheiros, texturas, formas e outros elementos do ambiente.
Práticas
Uma das práticas prev
istas é o chamado banho de floresta, que consiste em desacelerar e caminhar ou permanecer em contato com a natureza, prestando atenção aos estímulos ao redor. A atividade busca ampliar a percepção e ajudar os participantes a sair do ritmo automático da rotina.
Saiba mais sobre o curso
A condução será feita por Elen e pela Gestalt-terapeuta e Ecopsicóloga Bruna Improta, de Salvador, convidada para participar da programação.
Ao todo, o curso terá 11 horas de duração. As vagas são limitadas a 25 participantes e incluem certificado e almoço. As inscrições podem ser realizadas pelo telefone (79) 99162-9220.
SERVIÇO
Curso Gestalt-terapia e Ecopsicoterapia
Data: 11 e 12 de setembro
Sexta-feira, 11: 18h30 às 22h — Espaço Terapêutico Um Todo (Caminho da Consciência), Rua Francisco Rabêlo Leite Neto, 772, Atalaia, Aracaju
Sábado, 12: 8h às 17h — Espaço Ciranda da Paz, povoado Areia Branca, região do Mosqueiro
Inscrições e informações: (79) 99162-9220
Realização: Instituto de Gestalt-terapia Elen Paesante
Emília Corrêa recebe alta, mas segue de repouso em hotel de São Paulo.
Em vídeo publicado nas redes sociais na noite desta quinta-feira, 3, a prefeita de Aracaju, Emília Corrêa, anunciou que recebeu alta do hospital
. A gestora, no entanto, afirmou que por recomendação médica segue de repouso em hotel na cidade de São Paulo .
“Queria dizer que já recebi alta do hospital, eu estou agora no hotel, onde eu vou seguir repouso, por recomendação médica. Foi tudo bem. Continuo acompanhando de perto tudo que acontece em Aracaju”, afirmou a gestora.
Emília realizou um procedimento cirurgico cardíaco na última terça-feira, 1º. A previsão inicial era de que ela recebesse alta somente na sexta, 4.
Após atualizar seu estado de saúde, a prefeita de Aracaju trouxe duas notícias. A primeira delas referente a uma reunião da prefeitura com o Sindicato dos Profissionais do Ensino do Município (Sindipema), no qual ela determinou o descongelamento do triênio e do adicional de um terço referente ao tempo de serviço que ficou congelado durante a pandemia.
Frutas ricas em água:
Aposte em melancia, melão, abacaxi e laranja para ajudar na hidratação e regular a temperatura do corpo.
O movimento diário ajuda a afastar problemas graves como diabetes, pressão alta e males do coração.
Embora faça parte da formação em Gestalt-terapia oferecida pelo instituto, o último módulo será aberto ao público externo, mediante inscrição prévia. A programação combina conteúdo teórico e atividades práticas para mostrar como a relação com o ambiente pode influenciar a forma como as pessoas percebem a si mesmas, suas emoções e o mundo ao redor.
Prevenção de doenças:
“Também autorizei o pagamento retroativo a janeiro deste ano. Os valores já estarão disponíveis na folha de pagamento de setembro, representando cerca de 4 milhões a mais na remuneração dos nossos professores”, declarou.
Por fim, a gestora informou que no dia 28 de setembro irá acontecer a 7ª convocação dos aprovados no concurso da educação de 2024. “Serão 64 novos professores, com essa convocação chegaremos a 468 convocados, ultrapassando as 425 vagas previstas no edital”, detalhou.
Dicas de Bem-Estar
Hidratação
Beba pelo menos 2 litros de água por dia para manter o metabolismo ativo e a pele saudável.
Sono Reparador
Durma de 7 a 9 horas por noite. O descanso é fundamental para a regeneração celular e foco.
Movimente-se
Pequenas caminhadas diárias ajudam a reduzir o estresse e melhoram a circulação sanguínea.
Alimentação Consciênte
Prefira alimentos naturais e da estação. O equilíbrio é a chave para uma imunidade forte.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o registro de um novo medicamento da classe dos agonistas do receptor GLP 1, popularmente conhecidos como canetas emagrecedoras.
O Yluméc, produzido pela farmacêutica EMS, tem como princípio ativo a semaglutida, o mesmo do Ozempic, que teve sua patente expirada em 20 de março.
Em nota, a EMS informou que a nova caneta é indicada para o tratamento de adultos com diabetes tipo 2 e será produzida na fábrica de peptídeos localizada no complexo de Hortolândia (SP).
De acordo com o registro publicado no Diário Oficial da União, o Yluméc foi classificado como medicamento similar e tem como referência o Ozivy, caneta de semaglutida desenvolvida pela EMS e lançada em junho.
O novo medicamento será disponibilizado no formato de caneta aplicadora nas concentrações de 1,5 mililitro (ml), com quatro aplicações de 0,25 miligrama (mg) ou 0,5 mg; e de 3 ml, com quatro aplicações de 1 mg ou 2 mg.
“A partir do novo registro de semaglutida, entram agora em pauta definições estratégicas relacionadas ao planejamento comercial, preço e cronograma para o lançamento”, concluiu a EMS na nota.
Anvisa aprova nova caneta de semaglutida da EMS para tratamento da diabetes tipo 2.
Yluméc é classificado como medicamento similar ao Ozivy, de referência